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什么是近视眼 近视眼的原因有哪些

知识编辑:杰伦眼镜折扣店 知识人气:发表时间:2018-02-05

通常来说,近视是所有人都关注的话题,那么随着生活水平的提高,眼睛近视的患者不论是大人还是儿童都呈逐年上升的趋势,其实,它是由很多不良的生活习惯所造成的,然而很多人却没有注意到这点,这就会让眼部的疾病乘虚而入。

 

近视眼

在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显降低,但近视力尚正常。

 概念

导致近视的三大原因

近视可以说是眼部疾病中常见的一种,它主要是指由于患者的视力看不清楚远处的物品,对于比较近的事物能够分辨清晰,所以就称之为近视,然而近视的发生大多数是由青少年患者居多,并且极大的伤害着他们的身心健康,那么近视的患发是有很多种原因的,比如,遗传因素,环境因素,近距离的学习或工作,营养不良等,这些都是造成近视的罪魁祸首,所以患有近视就应该积极,及时的去进行治疗。

第一、光线过暗。

一般来说光线太暗是非常不利于眼部健康的,但是在生活中却有很多人无论是看电视还是玩电脑,都将室内的灯光所关掉,然而这种行为却非常容易导致眼部出现疾病,因而近视也就是由此而引发的。

 

第二、距离过近。

在现如今,很多儿童以及学生在看电视时都比较喜爱往前坐,对他们来说这样能够看得更为清晰,但是这种现象确实非常不好的,因为电视屏幕所发出的强光对孩子的眼部会造成非常大的刺激,久而久之的就会导致孩子出现近视的发生,所以无论是学生还是儿童在看电视或写作业时都不宜离得太近。

 

第三、时间过长。

一般情况下,我们的眼部再关注一件事物的时候时间最好不要太长,尤其是看电视或玩电脑,因为长时间的接触电视和电脑它会造成孩子的视神经系统出现严重的损伤,并且也会影响其身心健康,从而也非常容易造成近视的发生。

 

近视分为两种

真性近视

真性近视(true myopia),又称轴性近视,是由于先天或后天因素(如不注意用眼卫生),使眼球前后径(即眼轴)变长,超过正常平均24mm,致使平行光线入射眼球后,焦点落在视网膜前而不能成像清晰。主要临床特点为:①多为中、高度近视,发生、发展时间较长,并且患者眼球外观不同程度的外凸。②真性近视很难自我调整恢复。治疗最为常见的是配镜。未成年人可以选择角膜塑形镜控制近视度数的增长。成年人可以激光手术恢复视力。

 

假性近视

近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

 

近视眼常见症状有哪些

1、近视眼发生后会导致视力与屈光度改变

近视眼发生后会导致视力与屈光度改变,远视力减退,近视力良好是近视眼的症状中的重要特征。一般远视力越差,近视眼的度数越高,二者多成反比关系。这是常见的近视眼的症状。

2、会破坏调节和集合间的平衡关系

近视眼发生后会破坏调节和集合间的平衡关系,出现视物成双影或视物模糊、眼球胀痛、头痛、恶心、视物眼感困乏、干涩等近视眼的症状。

3、低度近视眼的症状一般不会出现眼底变化

低度近视眼的症状一般不会出现眼底变化。高度近视眼多属于轴性近视,眼轴加长、故常表现为眼球外突、前房较深、瞳孔大而反应较慢、睑裂隙狭小等近视眼的症状。

 治疗

 

已经近视应该如何治疗

治疗原则

近视有手术和非手术疗法,最为常见的就是配镜治疗,近视配镜要进行医学验光配戴适合度数的眼镜才有效。未成年人可以选择角膜塑形镜控制近视度数的增长。而成年人可通过激光手术恢复视力。

1.角膜塑形镜

是控制青少年近视的最有效方式,控制青少年近视和散光度数加深。角膜塑形镜一般晚上睡前佩戴,第二天早晨起床后取下,由于夜晚治疗,是青少年治疗近视的最佳选择。

2.准分子激光手术

是用准分子激光通过对角膜瓣下基质层进行屈光性切削,从而降低瞳孔区的角膜曲率,达到矫正近视的目的。可矫正100度~1500度的近视,目前是矫正高度近视眼常用的术式。

3.其他疗法

其他治疗方法有:雾视法、双眼合像法及合像增视仪、远眺法、睫状肌锻炼法等均可试用。

 

如何预防近视

 预防

一、合适的环境光线亮度

在大多数情况下,视力下降和光线不佳(太亮或太暗)有关,特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适。很多时候光线太暗,也有时候是光线太亮。虽然,国际上和中国对于不同室内场合的光线照度都制定了严格的标准如在书房内读/写的照度>300Lux),但对于普通民众而言,这对于保护视力的帮助不是那么直接,因为一般人没有那么多关于环境光线照度(亮度)和人眼视觉的知识。

通常,光线不合适主要有三方面的原因:一是所处环境内的光线本身不合适(如太亮、太暗、眩光等);二是由于身体姿态(如坐姿或头姿)不正确挡住光线,让本来合适的光线照到目标区域时变暗了;三是光线会快速变化(如早晚的阳光,多云天气、或阴/雨变化时的自然光)。另外,不同用眼场景对照度的要求不尽然相同。还有,即使照度相同,人眼对不同光源(如自然光和电灯光)的感觉也很不一样。因此,普通民众在日常学习、生活和工作中的确不容易判断光线是否合适。

 

二、若要视力好,光线很重要

一些网店出现的护眼光度笔,考虑了人眼对光线感觉的复杂性,将测量所得光线照度数据,参照国家标准,转换为符合实际应用情况的指示和报警信息(如太暗、偏暗、合适、偏亮、太亮等),让普通民众在学习、工作中很方便地改善照明情况,从而保护视力。
 

三、改善近距用眼姿势

近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,身体应保持静止状态,坐姿端正,书本放在距眼睛30cm左右的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的调节负担,增加眼外肌对眼球的压力,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。应端正看书写字的姿势,看书写字的姿势不端正,时间长容易压迫某一边的眼睛,引发假性近视,写字时,光线最好从左前方照到书本,以避免写字时光线被右手挡住。

看电视时注意高度应与视线相平;眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍,且室内应有一定的背景光。
 

四、缩短近距用眼时间

除病理因素外,大部分学生的视力下降是眼睛调节机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼,是发生近视、近视加深的主要原因,应尽量避免。通常,近距离用眼时,隔45~50分钟休息10~15分钟。休息时应远眺,此外,如感觉眼睛不适,应立即休息。
 

五、增加户外活动

多一些户外的活动/运动,在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉/神经,其对视力保护作用不言自明。
 

六、减少蓝光辐射

手机、电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光[5]  ,蓝光是一种穿透力很强的可见光,过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间,最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。

 

不论是患哪种严重疾病,患者都应该重视治疗,近视眼疾病出现的原因有很多,主要是很多青少年对用眼不讲究卫生,长时间的看书,或者长时间的玩游戏,同时不良的饮食以及生活习惯对眼睛也是具有一定伤害的,出现近视眼就应该尽早的接受治疗。

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